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大臀筋への刺激を意識して行います👍
動作はゆっくりと！
出張パーソナルトレーニングGOODLIFE 東京
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TEL:090-2647-10… https://t.co/mYMdL2XVxu@GOODLIF77204884 2018/07/25 20:33
「100円からできるダイエット」お腹や二の腕にも効果的なチューブエクササイズ https://t.co/zSpcoCvGz3
@ilabjpn 2018/07/31 12:24
「100円均一で買えるアレ」を使う超簡単なエクササイズとは？・・・いつでもどこでもエクササイズができちゃう”アレ”の存在をご存知なのでは？気になる”アレ”とはチューブエクササイズ。
@kininarujohobot 2018/07/30 18:02
